Кофе - молодильный напиток

Молодильный напиток. Отличная новость от испанских ученых! Они нашли в кофе невероятно сильные антиоксиданты. Только представьте: их действие примерно в 500 раз сильнее, чем польза от витамина С!

Пить кофе полезно. Конечно, соблюдая меру.

О пользе или вреде кофе спорят многие. Кто-то уверенно провозглашает вред этого напитка, другие отмечают множество его полезных для здоровья и самочувствия качеств.

Последние исследования утверждают: пить кофе полезно. Конечно, соблюдая меру. Ведь кофеин, вред которого ранее считался доказанным, в умеренных дозах оказывает целебный эффект на организм и даже способен лечить многие заболевания.

Так в чем же все-таки польза кофе?

Вопрос очень актуальный, учитывая, сколько вокруг кофеманов. Ведь употребление любимого напитка не только для удовольствия, но и для пользы вдвойне приятно.

1. Кофе против Альцгеймера и Паркинсона.

   Настоящий бич современного общества - болезни Альцгеймера и Паркинсона, ведь к сожалению, в наши дни говорят о все более широком распространении и «омолодении» этих возрастных заболеваний. Хорошая новость для любителей кофе - американские ученые изучили влияние кофеина на эти заболевания и сделали сенсационное открытие: кофеин сокращает риск развития болезней головного мозга и центральной нервной системы на 65 процентов! И на 20% меньше подвержены развитию дрожательного паралича Паркинсона те из исследуемых, кто не обходится без ежедневной чашки кофе. Пейте от одной до трех чашек напитка в день – и до глубокой старости вы будете пребывать в ясном уме и твердой памяти.

2. Кофе довольно эффективен и против цирроза печени.

   При исследованиях на влияние кофе на состояние желчного пузыря выяснилось, что пить его каждый день – великолепная профилактика цирроза печени. Ведь у кофеманов шанс развития болезни на 50 процентов ниже. Регулярность напитка в вашем ежедневном рационе предотвратит и образование камней в желчном пузыре.

• А как насчет сердца?

  Ведь распространенное мнение о том, что кофеин якобы является причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, главной причины смертности в наши дни, разделяют многие. Сингапурские ученые провели исследования и доказали, что кофеин, напротив, делает органы кровеносной системы сильнее и действует на сердце как небольшая тренировка. Риски сердечных заболеваний уменьшаются во много раз, если каждый день вы выпиваете от одной до трех чашек кофе.

• Против риска развития рака.

  Даже против риска развития рака черный кофе станет вашим надежным союзником. Как же так, ведь раньше утверждалось обратное: мнение, что кофейный напиток вызывает рак, отстаивали многие врачи и деятели науки. К счастью, современные исследования доказали обратный факт - любовь к кофе, наоборот, значительно снижает риск опухоли груди у женщин и предстательной железы - у мужчин.

• Кофе полезен и при диабете.

  Ведь кофеин никоим образом не влияет на уровень сахара в крови и не способен снижать эффективность лекарств, без которых не может обойтись диабетик. Напиток даже оказался полезным для поджелудочной железы, ведь кафестол – вещество, содержащееся в кофеине, стимулирует поджелудочную железу активно вырабатывать инсулин при повышении в крови концентрации глюкозы. Значит, регулярное употребление кофе уменьшает риск заболеть сахарным диабетом второго типа.

• Полезен кофеин и для желчного пузыря.

  Исследуя возможное влияние кофе на желчную систему, медики пришли к выводу: напиток является следствием улучшения метаболизма; помогает выводить мочевую кислоту из крови, препятствуя развитию подагры. Именно мочевая кислота, скапливаясь в суставах, вызывает артрит. Доктор Готтлиб Скотт, американский ученый, исследовав влияние кофейного напитка для желчного пузыря, доказал, что употребление кофе каждый день – отличное и надежное средство профилактики желчнокаменной болезни. От 3 до 5 чашек кофе снижают риск образования камней в желчном пузыре почти на 50%.

• Кофе отлично доказал свою пользу при похудении.

  Мышцы заядлых кофеманов более сильные даже при отсутствии регулярных тренировок, а риск получить вывих или перелом у них – значительно ниже, чем у тех, кто избегает кофе. Это неудивительно, ведь употребление кофе улучшает координацию движений. Кофе способствует сжиганию жира и препятствует набору массы тела. По этим причинам кофе рекомендуют и пожилым людям. При лечении в санатории ожирения не стоит отказываться от нескольких чашек натурального ароматного кофе.

• Молодильный напиток.

  Отличная новость от испанских ученых! Они нашли в кофе невероятно сильные антиоксиданты. Только представьте: их действие примерно в 500 раз сильнее, чем польза от витамина С! С помощью кофейных антиоксидантов организм омолаживается постоянно, на протяжении всей жизни, и процессы старения заметно замедляются. Кофейный экстракт бережно и мягко устраняет неглубокие морщины, помогает коллагену и эластину удерживаться в клетках кожи, предотвращая чрезмерный уход жидкости из тканей. Наверняка вы и сами замечали, что кофеманы выглядят более молодыми и здоровыми, чем люди, не любящие пить кофе.

• Кофе залог долгожительства.

  Кофе справедливо может считаться и залогом долгожительства, потому что, согласно статистике, кофеманы в среднем живут на несколько лет дольше. Те кто следит за передачами о долгожителях неоднократно замечали, что у тех кто перешагнул за 100 летний возрастной рубеж часто встрчается привычка пить натуральный кофе!