«Пусть Вашим лекарством будем пища, если не хотите чтобы Вашей пищей стало лекарство» - Великий врач и философ античности Гипократ (460-377 до н.Э.)


Выбросьте это из своего меню!

Блог о здоровом образе жизни Турцентра "Ессентуки"


28.06.2020 21:41

Тема: Разрушающие здоровье


Давайте проведем виртуальную ревизию содержимого вашего холодильника и кухонного шкафа. Скорее всего, вы отыщете там немало продуктов, которым не место на вашем столе, ведь они могут стать причиной различных болезней, в том числе и очень опасных.


Майонезы и соусы
Майонезы и соусы - кладезь усилителей вкуса, красителей, консервантов.

Самые вредные продукты, те что содержат усилители вкуса, красители, консерванты.

С развитием пищевых технологий промышленного производства продуктов питания напрямую связан рост онкологических заболеваний, ожирения, сахарного диабета, болезней сосудов и сердца. Самыми вредными являются:

  1. Майонезы и соусы.

    Смело употребляйте только те из них, которые вы приготовили самостоятельно из свежих продуктов. Ведь и майонез, и кетчуп несложно приготовить в домашних условиях. Магазинные же соусы – источник опасных для организма усилителей вкуса, красителей, консервантов. И ничего более. Но некоторые исследователи нашли и более опасные компоненты в этих продуктах. Сухое молоко м сухой яичный порошек являются по их мнению концерогенными продуктами.
  2. Полуфабрикаты и консервы.

    Они очень вредны, ведь для аппетитного внешнего вида и сохранности в них добавляются в больших количествах консерванты и даже антибиотики. В копченых и вяленых колбасах и рыбе из магазина содержится бензопирен, который является канцерогеном. Вообще шутки о том, как мало в колбасе мяса, имеют под собой основание – порой мяса там не содержится вовсе. Из чего сделана колбаса – известно только ее производителю. Но большинство людей, узнавших сие таинство, навсегда отказываются от этого продукта. Вялить и солить рыбу тоже лучше самим, в этом случае она не будет содержать ничего кроме соли в отличии от фабричной, содержащих ряд консервантов и так называемых "коптящих" жидкостей.
  3. Выпечка и поваренная соль.

    Одни из самых опасных, по мнению медиков, продуктов. Чрезмерное пристрастие к соленому и мучному увеличивает риск рака органов пищеварительной системы. Почему так происходит? Так, в соли много хлора, который, употребленный в больших количествах, становится канцерогеном. Вы наверняка слышали, что копченые продукты, фастфуд и полуфабрикаты содержат норму соли целого дня всего в одной порции. Для готовки предпочтите морскую соль, она гораздо менее вредна, чем поваренная. Учтите, что безопасная доза соли 5 гр. в день во всех продуктах.

  4. Сладкая фабричная выпечка транс-жиры
    Сладкая фабричная выпечка – настоящий источник транс-жиров.

  5. Сладкая фабричная выпечка и печенье.

    Сладкая фабричная выпечка – настоящий источник транс-жиров, которые выделяет пальмовое масло, а его применяют многие производители. Для организма опасны прежде всего гипертонией, онкологией и целым букетом сопутствующих заболеваний. Для понимания уровня опасности пальмового масла нужно понимать, что в некоторых странах законодательно запрещено применение пальмового масла для производства продуктов питания.
  6. Если Вы сможете полностью отказаться от всех вышеперечисленных продуктов и перейти на питание натуральными продуктами, то гарантированно прибавите годы активной, здоровой жизни на радость себе и вашим близким.


    В каталог блога о здоровом образе жизни (ЗОЖ)

    Комментарии по теме



    Что Вы думаете по этому поводу? Спасибо за отзыв!

    Посмотреть все отзывы о Ессентуках.


logo

Отдел бронирования

Офиц ТурЦентра Ессентуков

Онлайн-чат:

пн-вс с 08:00 до 20:00

Онлайн - чат



Телефоны:


Звоните на мегафон+7 (928) 306-12-65
Звоните на МТС+7 (988) 848-46-00


телефон ООО Туристический Центр г. Ессентуки tel +7(87934) 6-12-65
телефон ООО Туристический Центр г. Ессентуки fax +7(87934) 6-73-51

Адрес головного офиса:

Россия, 357601, г. Ессентуки, Привокзальная пл. 1

Режим работы:

пн-пт с 08:00 до 17:00
дистанционно


Офиц ТурЦентра Ессентуков

Филиал ООО "Туристический центр" г.Москва, адрес:

Россия, 117449, г. Москва, улица Черёмушкинская Б.,
дом 2, корп. 6, офис 1

Режим работы:

пн-пт с 09:00 до 17:00
дистанционно

Многоканальный телефон:

телефон ООО Туристический Центр г. Москва +7 (495) 772-97-00


Онлайн:

На русском (Ольга)

whatsapp Турцентр Ессентуки+7 (988) 848-46-00
viber Турцентр Ессентуки+7 (988) 848-46-00

Вконтакте Турцентр ЕссентукиЕссентуки Турцентр
Одноклассники ТурцентрЕссентуки Турцентр
facebook Touristic center Yessentuki
telegram Турцентр Ессентукиtouristic center Essentuki
skype touristic center of Yessentuki touristic center Essentuki

Azərbaycan online

whatsapp tour center Yessentuki+7 (988) 848-46-00
viber tour center Yessentuki +7 (988) 848-46-00

Putyovkaların satış

putyovkaların satış


Онлайн оплата

карта Виза



 
Назад на предыдущую страницу